NO STRESS.
No Pain.
Weniger Stress, ein ruhigeres Leben, mehr energie für arbeit und freizeit
Der Begriff Stress kommt von (engl.) to stress und das bedeutet Gewicht auf etwas legen oder überlasten. Warum legen wir Gewicht auf unsere Seele und überlasten damit unseren Körper? Wo kommt der Schmerz her und ist das nicht alles vermeidbar? Was ist eigentlich das berühmte „Hamsterrad“ aus dem alle aussteigen wollen und wie geht das?
No stress. No pain. hat nicht nur die Antworten, sondern hilft Dir, Deinen individuellen Weg zu finden. Denn Stress ist subjektiv – und so sind auch die Wege in ein entspanntes Leben mit einem regulierten Nervensystem. Denn da sitzt der Auslöser von allem – auch von den meisten Krankheiten.
Deine Möglichkeiten:
SELBSTLERNER
Du arbeitest von zu Hause aus in Deinem Tempo und erhältst von mir eine Rückmeldung zu Deinen Ergebnissen
MIT COACHING
Zusätzlich zum Basis- Paket erhältst Du eine Coaching-Session pro Monta, in der ich Dich unterstütze, das Erlernte direkt in Deinen Alltag einzubauen
1:1 COACHING PLAN
Dein individuelles Komplett-Angebot mit 2 vertiefenden 1:1 Coaching-Sessions pro Monat