Ich bin in Deutschland geboren und aufgewachsen und habe früh gelernt, mich in Strukturen zu bewegen, Verantwortung zu übernehmen und Leistung zu tragen. Bewegung, Disziplin und körperliche Präsenz waren von Anfang an Teil meines Lebens.

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Erst in meinen Jahren in Brasilien habe ich erlebt, wie sehr Rhythmus, Gemeinschaft und emotionale Nähe den Körper und das Nervensystem beeinflussen. Diese Erfahrung hat meinen Blick erweitert und meine Arbeit nachhaltig geprägt.

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Mein Weg – von der Bühne zur inneren Neuorientierung

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Mein beruflicher Weg begann im Kindesalter im Tanz – in Bewegung, Ausdruck und Energie, die bis heute eine Kraftquelle für mich darstellen. Ballett und vor allem Bühnentanz ist aber nicht so leicht, wie es vielleicht aussieht, sondern ein Leistungssport mit hohem Druck, strengen Leistungsmaßstäben und wenig Raum für Regeneration

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Mein Verstand liebt Struktur. Als studierte Ingenieurin weiß ich, wie man Systeme analysiert. Doch mein Herz und meine Seele gehörten damals dem Ausdruck, der Bewegung und der Energie. Als ausgebildete Profitänzerin und Tanzpädagogin baute ich mir im Alter von nur 32 Jahren meinen damaligen Lebenstraum auf: ein eigenes erfolgreiches Tanzzentrum in Köln Rodenkirchen.

 

Der Erfolg hatte jedoch einen Preis - und den begriff ich erst, als ich in Peru mit frisch gebrochenem Fuß auf einem 4500m hohen Berg allein auf dem Inka Trail in einem Gewitter stand: 

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Der Tanz hat mir eine außergewöhnliche Resilienz und körperliche Stärke vermittelt. Gerade deshalb habe ich lange nicht bemerkt, wie sehr ich mich selbst überlaste. Das Leben ohne klare innere Grenzen und echte Pausen hatte mich weit über meine Belastungsgrenze hinausgeführt.
Auf dem Berg wurde mir klar: Wenn ich hier heil herunterkomme, muss ich wirklich etwas ändern.

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Ich bin 2011 nach Brasilien gezogen und habe dort Reiki-Therapie, Systemische Therapie und Psicoterapia Reencarnacionista studiert, eine eigene Praxis betrieben und Yoga als körperliche Komponente mit einzuweben.

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Was mich heute ausmacht: Zwei Kulturen, drei Sprachen, ein Nervensystem

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Zurück in Deutschland habe ich durch den Kulturschock einen Burnout erlitten und daraufhin meinen CINSR™ – Denkansatz weiter entwickelt (hier klicken für weitere Informationen)

 

Die letzten sieben Jahre habe ich in staatlich zertifizierten Coaching-Maßnahmen (AZAV) hunderten Menschen geholfen, sich neu auszurichten. Heute verbinde ich meine jahrzehntelange Erfahrung aus Körperarbeit, internationaler Wissenschaft und brasilianischer Energiearbeit zu einem einzigartigen Konzept für Führungskräfte, Macher und feinfühlige Visionäre.

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Meine Arbeit basiert auf vier klaren Säulen, die sich flexibel an das jeweilige Umfeld anpassen – ob auf der großen Bühne, im Unternehmen oder im persönlichen Mentoring:

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• Keynotes & Impulse: Fundiertes Wissen über unser biologisches „Steinzeit-Nervensystem“ in einer beschleunigten Welt. Ich zeige auf der Bühne, wie wir den Weg aus Druck und Daueralarm zurück in die Regulation finden.

• Somatic & Immersive Experiences: Erlebbare, körperbasierte Räume (in Bewegung oder Stille), in denen gestaute Energie freigesetzt wird und das Nervensystem tiefgehende, biologische Sicherheit erfährt.

• Neuro Executive / Signature Coaching: Eine intensive, maßgeschneiderte Begleitung, die direkt an der neurobiologischen Wurzel ansetzt, um außergewöhnliche Wahrnehmung und Leistungsfähigkeit als echte Kraft im Alltag zu verankern.

• The CINSR™ Community & Membership: Ein geschützter, kontinuierlicher Raum für feinfühlige Menschen und Visionäre, um Nervensystem-Regulation nachhaltig im Alltag zu leben, Erfahrungen zu teilen und gemeinsam zu wachsen.

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​Alles, was ich heute weitergebe, habe ich selbst durchlebt, erforscht und integriert – mit dem Ziel, Körper, Geist und die äußere Welt in Einklang zu bringen.​​​​​​​​​​​​