Equilibrio Coaching
COACHING für hochsensible
Im individuellen One-on-one Coaching schauen wir, wo Du gerade stehst und was Du brauchst,
um wieder ein entspannteres, angenehmes Leben führen zu können. Du lernst neue Wege und Möglichkeiten kennen, wie Du als Hochsensible/r Dein Leben besser gestalten kannst. Ich unterstütze Dich dabei mit praktischen Methoden, einem Umsetzungsplan und meiner offenen, motivierenden Art.
Ich bin selbst hochsensibel und habe im Selbststudium über viele Jahre herausgefunden, wie ich meine Hochsensibilität als Talent einsetzen und dabei in meiner Kraft bleiben kann.
Schau direkt, welches Coaching Dir weiter helfen kann...
STRESS DETOX COACHING
Leben in Balance
Programme für Selbstlerner, mit Unterstützung durch Coaching und mit persönlicher Betreuung
Durch die hohe Belastung am Arbeitsplatz gepaart mit Erwartungen an sich selbst oder den Erwartungen anderer sowie dem Wunsch einer angenehmen Freizeitgestaltung kann einem leicht alles über den Kopf wachsen.
Mit den STRESS DETOX Programmen wirst Du Dir klar darüber, was Dich stresst, warum es Dich stresst und wie Du Möglichkeiten finden kannst, Dein Leben gesünder und stressfreier genießen zu können.
IKIGAI COACHING
Work Life Balance
Ikigai kommt aus dem Japanischen und kann zwei verschiedene Bedeutungen haben: Einerseits sind es die bestimmten Interessensobjekte, Aktivitäten oder besonderen Lebensumstände, die das Leben lebenswert machen. Andererseits bezeichnet Ikigai das Gefühl, diesen Zustand der Lebensfreude erreicht zu haben.
Sobald ein Mensch sein Ikigai findet, erschließen sich ihm innere Zufriedenheit, ein Gefühl der Lebensfreude und er ist im Einklang mit sich selbst.
Finde im Coaching Dein Ikigai und gestalte Dein Leben so, wie es optimal zu Dir passt - inklusive Kraft spendenden Ruheinseln.
equilibrio reSilienz
Nervensystem in Balance
Coaching-Programm für einen neuen Lifestyle - weniger Stress, mehr innere Ruhe
Krise im Job, in der Partnerschaft oder innere Leere? Du möchtest etwas ändern und brauchst Hilfe bei der Umsetzung?
Wir ermitteln gemeinsam Dein Persönlichkeits- und Stärkenprofil, beleuchten Deine größten Heraus-forderungen und finden einen Weg, wie Du Deinen Stressoren ab jetzt die kalte Schulter zeigen kannst.
Du lernst wie Du langfristig ein friedvolleres Leben aufbaust und widerstandsfähig gegen Stress und Herausforderungen wirst.
AVGS COACHING für Hochsensible
100% gefördertes Coaching
Wenn Du arbeitslos oder arbeitssuchend gemeldet bist, kannst Du bei der Agentur für Arbeit oder beim Jobcenter einen AVGS-Gutschein (Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein) für meine Coachingangebote beantragen. Damit wird es Dir ermöglicht, ein zu 100 % gefördertes individuelles Coaching zur beruflichen Um- oder Neuorientierung ohne Kosten in Anspruch zu nehmen.
Die von mir angebotenen Maßnahmen sind entsprechend über einen Bildungsträger zertifiziert und werden bundesweit online per Live Streaming, in Präsenz in Starnberg oder hybrid durchgeführt.
Finde gemeinsam mit mir Antworten auf offene Fragen, Lösungen für Probleme und zurück zu neuer Stärke - und zu der Beschäftigung, die wirklich zu Dir und Deinem Persönlichkeitsprofil als hochsensibler Person (HSP) passt. Das Coaching ist für Dich 100% kostenfrei.
Gemeinsam mit Deinem/r persönlichen Kundenberater/in bzw. Deinem/r Arbeitsvermittler/in besprichst Du, ob Dir eine meiner Maßnahmen helfen könnte und ob ein AVGS-Schein ausgestellt wird. Wenn Du diesen erhältst, reichen wir ihn über den Bildungsträger bei der Agentur für Arbeit / beim Jobcenter ein. Sobald die Bewilligung der Maßnahme erfolgt ist, kann das Coaching starten.
Schau in der Liste, welche Möglichkeiten Du hast, gemeinsam mit mir neue Wege einzuschlagen und klicke auf INFO, um mehr zu erfahren.
Bei Fragen kannst Du Dich gern jederzeit bei mir melden.
dein weg zu mir
Vereinbare einen Kennenlern-Termin
In einem für Dich kostenlosen ca. 20 minütigen Beratungsgespräch via ZOOM oder Telefon lernen wir uns kennen und besprechen Dein Thema. Gemeinsam schauen wir, welche Methoden für Dich in Frage kommen könnten.
Du entscheidest nach unserem Termin, ob Du mit mir arbeiten möchtest
Im ersten Termin schauen wir genau auf Deine IST-Situation, legen Dein Ziel fest und wählen die Methode(n) und den Weg