Contact

© 2019 by Franca Hellwig. Proudly created with lots of love <3

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon
  • Black Google+ Icon

FRANCA HELLWIG

WALDSPIELPLATZ 28

82319 STARNBERG

TELEFON / WHATS APP +49 170 65 96 993

DEIN neuer weg.

 

Coaching-programme mit individuellen yoga-elementen, die dich deinem ziel näher bringen

Die Lehre des Yoga, die zur Zeit Ihres Entstehens eine rein mentale Praxis war und sich im Laufe der Zeit hin zu unterschiedlichen Yogastilen mit sehr vielseitigen, gewinnbringenden Körperübungen entwickelt hat, bietet uns heute ein breit gefächertes Angebot, um zahlreichen Problemen und Krankheiten der modernen Zeit zu begegnen. 

Es gibt unterschiedliche Problemfelder, in welchen ich Dich mit meinen fundierten Kenntnissen als Coach und Yogalehrerin dahingehend unterstützen und stärken kann, dass Du Dir nach unserem gemeinsamen Programm selbst zu helfen weißt. Mein Bestreben ist es, gemeinsam mit Dir Deinen Weg zu entdecken und Dein stabiles Selbst zu erarbeiten, zu fördern und zu erhalten und Dich Deinem Ziel näher zu bringen. 

Sollten Dir Methoden und Techniken aus verschiedenen Programmen gefallen, so sprich mich gerne darauf an. Wir können auch ein individuelles Programm für Dich ausarbeiten. 

 

Ich freue mich auf Dich! 

RUHE

Coaching, Yoga und Atemtechniken

Glaubenssätze, Antreiber & Mindset

Yin - und Faszienyoga, sanfter Flow

Atem- & Meditationstechniken

KRAFT

Coaching,Yoga & Persönlichkeitsentwicklung

Stress-, Zeit- & Selbstmanagement

Kraftvoller Flow - Vinyasa Yoga

Resilienztraining

HALTUNG

Coaching, Yoga und Haltungskorrektur

Mindset

Yoga gegen Skoliose

Energetische Wirbelsäulenaufrichtung

FLEXIBILITÄT

Coaching und Yoga plus Techiken

Mindset - Coaching

Faszientechniken

Vinyasa Flow mit speziellen Elementen

ENERGIE

Coaching und Reiki

Coaching und Reiki

Energetische Reinigung & Ausrichtung

Seelenverbindungen

COACHING

Coaching und Beratung

Life Coaching

Persönliche Change-Prozesse

Burnout-Prävention

Deine Möglichkeiten: 

* Online - Paket -> Mit persönlicher Betreuung telefonisch oder per EMail. Nach unserem Beratungsgespräch erarbeite und filme ich Deine individuelle Yogapraxis und sende sie Dir zu. Aufgaben zum Selbststudium und Korrekturen Deiner Praxis sowie Coaching-Gespräche vereinbaren wir ebenfalls online. Die geführten Meditationen und Atemübungen (je nach Paket) erhältst Du als Voice Tracks zum Download von der Website.

* In München oder Starnberg in Paketform -> Mit persönlicher Betreuung telefonisch, persönlich oder per EMail. Deine individueller Yogapart wird vor Ort erarbeitet und korrigiert. Aufgaben zum Selbststudium, Korrekturen Deiner Praxis und Coaching-Gespräche können wir online oder in München je nach Bedarf vereinbaren. Die geführten Meditationen und Atemübungen (je nach Paket) erhältst Du als Voice Tracks zum Download von der Website.

* Im Retreat in Paketform -> Mit persönlicher Betreuung im Retreat. Deine individuelle Yogapraxis erarbeiten wir gemeinsam vor Ort. Aufgaben zum Selbststudium, Korrekturen Deiner Praxis und Coaching-Gespräche erhältst Du in einer angenehmen Atmosphäre, fernab vom Alltag, wo Du Dich ganz auf Dich selbst konzentrieren und mit Gleichgesinnten austauschen kannst. Du erhältst wertvollen theoretischen Input in Form von Trainings und Workshops vor Ort mit Selbsttests, Meditationen und Atemübungen (je nach Paket), übst diese direkt unter Aufsicht und Du kannst das Material in Dateiform als Voice Tracks zum Download von der Website herunterladen.