für kindergärten:

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train the trainer:

Yoga für kinder

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* Ihre Kindergärtner/innen unter sich

* Yoga Basics für ausgeglichene Kinder

* Wissensvermittlung via Workshop           oder Webinar

* Workbook

* Videos der einzelnen Stunden

* 120 Minuten pro Einheit

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für ihre mitarbeiter & führungskräfte:

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stressmanagement

Resilienz

Work life balance

* Ihre Mitarbeiter unter sich

* bis zu 100 Mitarbeiter online via              Webinar oder Workshops in Präsenz 

* Arbeitsblätter als PDF

* Meditationen als Audio-Tracks

* Umsetzungsplan für den Alltag u.a.

* 90 oder 120 Minuten pro Einheit

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für ihr team:

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wertschätzende Kommunikation

Kommunikationstypen

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* Ihre Mitarbeiter unter sich

* bis zu 100 Mitarbeiter online via               Webinar oder Workshops in Präsenz 

* Arbeitsblätter als PDF

* Persönlichkeitsanalysen und Verbesse-

   rung des Teamgeists für Ihr Team

* 90 oder 120 Minuten pro Einheit

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YOGA

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* Flexible Login-Codes für öffentliche         Stunden - first come, first serve

ODER

* Exklusive Stunden für Ihre Mitarbeiter:

* 30 Minuten AKTIVE PAUSE

* 60 Minuten BUSINESS YOGA 

* 90 Minuten EQUILIBRIO YOGA mit         Meditation & Tiefenentspannung

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* Sonderpreis für Monats- & Jahresplan

RÜCKENFIT 

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* Unterrichtsstunden exklusiv für Ihr           Unternehmen 

* 1x wöchentlich 

* bis zu 100 Mitarbeiter einbuchen

* Rückenstärkung und Mobilität zur

   Schmerzreduktion am Arbeitsplatz           oder von zu Hause aus auf der Matte    * 30 Min (aktive Pause) oder 60 Min.

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* Sonderpreis für Monats- & Jahresplan

latin dance fitness

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* Unterrichtsstunden exklusiv für Ihr           Unternehmen 

* 1x wöchentlich 

* bis zu 100 Mitarbeiter einbuchen

* Herzfrequenztraining mit viel Spaß

* Urlaubsflair & gute Laune am                   Arbeitsplatz oder von zu Hause aus

* 30 Min (aktive Pause) oder 60 Min.

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* Sonderpreis für Monats- & Jahresplan